How to Mend a Broken Heart

Judul yang mainstream bingiitzz. Coba deh google, mesti bakalan nemu 1 jutaan lebih artikel judulnya begono. *ketauan deh sayah sudah pernah googling begituan qiqiqiqiq* Ada yang bahas dari sisi psikologi, agama, atau cuma curcol pengalaman pribadi aja. 

Well, ternyata emang topik itu menarik kok. Seperti teman saya bilang "Yang ngalamin broken heart itu jumlahnya jutaan, gak cuma loe doang kalee." Jadi ya maklumlah yang berusaha "to mend" a broken heart juga jutaan yak.

Walaupun udah banyak, saya mau ah nambahin lagi dari pengalaman sayah. Buat pengingat diri saya aja, kalau to mend a broken heart itu memang perlu suatu gerakan dan tahapan yang terstruktur dan masif hihihi. Seperti ini nih:


Pertama saya ambil bantuan dengan Call Friends
Saat itu, saya langsung datang ke teman saya. Duduk di depannya. Dan bercerita. Saya lupa apa saya bercerita sambil nangis sesengukan atau sambil marah-marah ya. Yang saya ingat saya ngomong aja ga berenti. Sepertinya saya ingin mengeluarkan semua yang ada di dada saya. Lalu teman saya mendekati saya dan memeluk saya "sabar ya" begitu katanya. Dooh hati saya langsung mak nyes. Hati saya yang terbakar seperti disiram air es. Adem. Ya walaupun saya sebenernya pengen denger dia bilang " Dimana tuh anaknya, ayok kita tabokin bareng" Hahahaha
Bercerita dengan teman sangat membantu saya. Mengurangi beban di hati saya. Saya chat dengan teman dekat saya yang jauh disana, saya telpon senpai saya, saya  ketemuan dengan teman dekat saya khusus buat bahas itu sajah. Mencurahkan hati saya, mendengarkan nasihat dari mereka, bahkan omelan merekapun sangat membantu saya mengobati luka saya.

Kedua saya buang semua yang bau bau dia
Delete the twitter. Apus nomor telponnya. Masukin komik kesukaannya di lemari paling pojok. Unfriend di FB.
Childish? Iya. Tapi saya sadar saya butuh disconnect dari apapun yang buat saya ingat. Karena ingatan itu seperti cuka buat luka hati saya. Gimana mau sembuh kalau lukanya disiram air cuka muluk?

Ketiga mendekatkan diri ke Tuhan YME
Saya sudah menumpahkan semua yang ada di kepala dan hati saya ke orang-orang terdekat saya, menghapus semuanya tentangnya. Tapi ternyata hati saya masih pedih. Saya butuh obat hati. Tuhan jawabannya kata teman saya. Larilah saya kepada Nya. Bersyujud lebih lama. Berdoa lebih panjang. Saat itu bulan puasa, saya duduk di rumahnya. Membaca ayat-ayatnya. Membiarkan hati saya dipenuhi kata-katanya. Belajar ikhlas menerima bahwa apa yang terjadi memang harus terjadi, itu semua sudah tertulis dalam takdir saya. Saya hanya perlu ikhlas menjalaninya.

Keempat Jalan-jalan dan Go Shopping
Yaayyyy. The best medicine for a broken heart woman. Hahahhaha. Ketika saya bercerita pada salah satu teman saya. Dia hanya mengucapkan satu kata: ke jepang aja yuuk?! Dan mata saya langsung berbinar-binar. Teman saya ini tau banget saya. Tau kalau jalan-jalan ke Jepang akan membuat saya bahagia. Pergi ke tempat yang penuh dengan kenangan bahagia, menyusuri pojok-pojoknya yang penuh dengan kebahagian membuat saya bahagia. Tentu semakin bahagia dengan banyak banyaklah shopping. Warning: Hati-hati pegangi dompet anda ketika berbelanja dikala hati sedih. Berbahaya. Hahahaha

Kelima follow goodquote, kata-kata hikmah, kata-kata motivator dll di medsos
I know. I know. Itu childish banget. Tapi ini membantu saya deh. Luka saya kan ga bisa langsung sembuh satu dua hari. Enggak mungkin lah ya kalau saya saban hari curhat ama teman saya, bisa-bisa teman saya yang bakalan bosen, sebel dan malah mau nabokin saya. Jadi saya yang masih sangat lemah perlu penguat yang ga harus membuat orang lain repot. Ya itu, IG nya goodquote, kata berhikmah di twitter, Kata kata bijak di FB. Kalau pagi-pagi masih sedih, buka aja IGnya goodquote, muncul kata-kata penguat seperti : You are beautiful, live your own life. Atau Something is meant to be will mean to be, etc. Etc. In some extent it helps me a lot. :D

Keenam be present. Live!!
Teman saya pernah bilang be present, rasakan setiap momen. Simplenya ya.. life must go on kan. Jalani aja hidup ini. Kalau artikel di mbah google bilang sibukan dirimu, jangan ada kekosongan. Kalau saya ya, jalani aja. Kalau lagi kerja, fokus dikerjaan. Kalau lagi di rumah, banyakin ngobrol ama ortu dan keluarga. Hubungi teman-teman dan ngobrol. Just live.

Nah gitu aja deh. Apa yang saya lakukan ga jauh-jauh beda sih ama sejutaan artikel di mbah google. Saya mah cuma mau cerita aja buat pengingat saya. Kalau sampai tahap keenam masih mellow sellow, baliklah ke tahap pertama dan seterusnya dan seterusnya.

Dan tahap Ketujuh Let time heals everything
Seperti kata pepatah yang paling ampuh: Time will heal. Tunggulah sampai kau bosan, nanti hatimu akan pulih juga kok. :D

Rasanya Patah Hati: Sakit

Abis baca blog yang mbaknya abis patah hati. Jadi ikutan nangis.

Jadi inget kisah sendiri.

Hampir setahun yang lalu. Rasanya? Sakit banget.

Tapi lebih sakit ketika cerita ama teman teman deket malah diketawain. Padahal saya kan butuh di peluk. Hikss
Respon teman teman sayah nih:
Respon1: kan dah gw  bilangin. Loe tuh ga cocok ama dia.
Respon2: ya ampuuun, gitu aja berat ya
Respon3: emang loe beneran sayang ama dia?
Respon4: udah lah. Kita jalan ke Jepang aja nyook? *langsung senyum merekah*
Respon5: yaelah, baru berapa tahun. Gw delapan tahun kalee
Respon6: bukan cuma loe yang ngalamin kek gini, berjuta juta manusia pernah ngalamin sih

Yah begitulah.

Tapi ternyata respon teman teman saya inilah yang membuat saya bangkit. Saya sedih, iya. Tapi teman teman saya ga membiarkan saya sedih lama lama. Akhirnya saya tersenyum, bangkit dan berbahagia, lebih cepat dari yang saya bayangkan. Ya iya, daripada saya ngeluh lagi, nanti saya bakalan di ceramahi penderitaan dunia. Modar deh sayah.

 Balik ke mba blog. Pengen meluk deh. Terus bisikin. Cheer up mba. Life is beautiful.

This Fairy Tale Girl is Pensioun

I am a fairy tale girl. No. I was a fairy tale girl.

I used to dream about the a prince charming riding a white horse coming to me. Bringing a bucket of flower and giving to me.

I used to think that love was exist. Love is when you can accept whoever he is or she is. Love is sweet.

But, after all happened. I woke up from the loooong dream.. the fairy tale is only a fairy tale.
Life is too hard to written as a fairy tale.

Then, i saw myself, a fairy tale girl with the sad face who found that i am not living in a dream.

I face the reality. Continue living with more rational think and less expectation.

Anyway, actually, a reality is not that bad :D

ME IN RED

Hari ini saya mematut diri lebih lama di depan kaca. Saya menggunakan kerudung baru warna merah. Saya poleskan sedikit perona pipi, sedikit lipstik. Biar tidak terlalu pucat, pikir saya. Lalu saya menatap wajah saya sekali lagi di kaca. Ya. Saya sedikit lebih cerah. Saya tersenyum.

Sampai di kantor, teman saya memberikan jempolnya kepada saya. Dia menunjuk kerudung saya, mengacungkan jempol sambil tersenyum. Well, saya anggap itu pujian buat saya. I'm good in red, saya pikir dengan senang tentunya.

Pulang kantor sudah malam. Sepupu kecil saya menunggu di ruang tamu. Dia yang tidak bertemu saya pagi tadi, melihat saya dan berkata: mba kerudungnya bagus, kok tumben. Dia acungkan dua jempolnya untuk saya. Saya senang. Hari ini saya dapat jempol banyak. Hehehe

Menjelang tidur, saya teringat kembali jempol yang diberikan untuk saya hari ini. Saya tersenyum. Saya senang. Sudah lama ternyata saya tidak merasa senang untuk diri saya. Sudah cukup lama ternyata saya hanya memikirkan betapa saya tidak cantik, saya tidak menarik, saya sudah tua dll, dll. Semua pikiran itu ternyata membuat saya tidak pernah lama menatap wajah saya di cermin, tidak membuat mematutkan diri. Aaahhh betapa banyak waktu terbuang.

Sekarang saya tersadar. Saya punya cermin saya sendiri. Sebelum orang mengacungkan jempolnya buat saya, sayalah yang harus membuat diri saya tersenyum di cermin saya. Seperti pagi ini.

😊😊

seliweran ga jelas

hiks

takut juga ternyata

apa dicuekin aja ya? 

tapi ga bisa.. 

harus tau 

tapi takut

takut juga ternyata

tapi kan kalau tau bisa antisipasi ya

bisa cari tau apa obatnya

iya kan ya?

takut sih

ga papa deh

toh semuanya juga ada waktunya

mungkin emang lagi ditegur aja

supaya ingat sama yang punya tubuh ini

iya ya

takut sih

tapi pegangan aja ya sama yang kuasa

ga papa kok

takut juga ga papa

tapi tetep semangat ya

*pikiran yang berseliweran

menjawab asyik untuk pertanyaan gak asyik

Pertanyaan gak asyik buat saya adalah:

Kapan nikah?
ini pertanyaan sih udah beribu-ribu kali ditanyakan ke saya (saking seringnya yaaa..)
karena saking seringnya, saya udah tau tuh mau jawab apa:
"belum datang jodohnya mba"
asyik, kalau orangnya yang nanya langsung mengerti dan mendoakan saya: "semoga segera ketemu ya" (langsung deh saya peluk si penanya *hugs hugs*)
tapi kok ya lebih banyak yang nambahin pertanyaan gini nihh:
"ahh..kamunya sih yang pilih-pilih"
jawaban humble saya: "loh yang mau dipilih gak ada mba" *senyum selembut salju
(tapi nih ya dalam hati saya langsung berkeliaran kata-kata: "wuhuuu..berarti saya punya tampang  yang milih-milihin cowok yakk" yippiiee *sambil nari-nari bahagia* *ngebayangin milih-milih cowok layaknya milih baju di mall* #kemudian dikeplak mba-mba penanya)
nah udah dong ya selesai nanya-nanyanya, eh masih ditambahin tuh: "usaha doong, bergaul doong, kerja muluk"
kalau udah sampai sini saya sih biasanya pasang ancang-ancang jawab: "ahh, bagaimana mba tau saya gak usaha, sok teu deh mba" *ngikik
kalau masih dibalas lagi, biasanya sih ga saya dengerin. walaupun saya masih di depan sang penanya, dengan wajah manis, percayalah saya sudah tidak disana, saya sedang terbang berkeliling dunia.
kalau saya dicolek 'woi woi" saya akan jawab "maap ya mbaa... tadi ngomong apah? *ngikik

pertanyaan berikutnya : Kapan S3?
kyaaa... jarang sih yang nanya kek gini.. yang kurang kerjaan aja kali ya, ga ada bahan lain heheh
jawab saya: "belum mba, belum sanggup sayahnya"
senangnya saya kalau sang penanya mengerti dan mendoakan saya: "kalau sudah sanggup, semoga bisa sekolah lagi yak" wuuuiiihhh langsung deh sang penanya akan saya kasih pelukan hangat  *hugs sambil bawa heater* hihihi
tapi yak kok masih dilanjutin gitu nanyanya: "kenapa? si anu udah s3, si itu s3"
jawab saya: "ya beda dong mba saya sama mereka"
eh si penanya masih iseng tuh ngelanjutin: "udah deh sekolah lagi, merit juga belum, ngapain lagi?"
wuiiihhh..top markotop, dua pertanyaan gak asyik dijadiin satu. perfecto.
jawab saya: "hhmmm.. hidup kan ga tentang s3 dan merit aja mba"
kalau masih ditanggapin lagi. akan dipastikan saya akan jawab: "it's my life. i choose my own life. mind ur own business wont you?"
hahahahhaaa.... kalau udah sampai situ, yakinlah saya akan menghadiahi sang penanya senyum sinis saya.. dam kalau sang penanya berani-berani nyenggol-nyenggol saya.. bacook dech

nah gitu deh pertanyaan-peranyaan yang menurut saya gak asyik
gimana? jawaban saya udah cukup asyik gak?

macet cet cet

kemarin sampai kantor, masuk ruangan dengan cengar cengir. Teman teman sudah duduk manis di ruangan, cengar cengir juga.
"Yak... jam 8.01, teman-teman" kata saya memberi pengumuman..
"huahahahhahahha" ketawa serempak teman-teman

ya, jam kantor saya punya flexible time (gak pake lembur yeee)
jam normal: masuk jam 7.30 pulang jam 5.00
flexible sampai : masuk antara jam 7.30 sd 8.00 pulang jam 5.30 (disetrap 30 menit bok')
telat: jam 8.00 dst pulang boleh sih jam 5.00 (potong gaji)

jadi kemarin saya memelas kan, satu menit mengakibatkan gaji saya dipotong *hiks

abis ketawa-ketawa melas, muncul deh pertanyaan dari teman-teman "macet dimana?"
yaa, ada yang nanya gitu, aji mumpung dong buat curcol *ngikik

mulailah curcolnya: "macet mba, dimana mana.. bla bla bla

dan kemudian di tanggapi oleh yang lain
"iya nih, jalanan makin macet aja"
"kemaren sore juga loh macet banget, biasanya cuma satu jam, bisa dua jam dijalan"

"gila ya tua dijalan kita"

"gw bangkrut deh, naik taxi biasanya 50rb jadi 70rb"

macet cet cett

begitulah bahan cerita teman-teman kantor 30 menit pertama
bagaimana ceritamu?
#ala iklan layaknya iklan indom*e